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2025-02-08按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而强身健体，祛除病邪。北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其重要原因之一是他坚持按摩脚心。 人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心 -
2025-02-08生活条件的提升，让越来越多人开始关注健康。喜来健，关注老百姓健康，从消费者需求角度出发，结合科技的力量，用优质的产品，别具一格的“体验式”营销模式，每天为几十万顾客提供安全、便捷的健康服务，让更多的人通过
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2025-02-089月19日，在喜迎“国庆”“中秋”佳节到来之际，传递健康福、孝心福、爱心福的2020年“孝心工程·青春伴夕阳”健步走活动，在北京奥林匹克森林公园欢乐开启。主协办单位领导、老年人
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2025-02-08秋燥脾虚，增强抵抗力，需要多吃益肺、润肺的食物，从日常饮食方面着手增强体质。从中医的角度，“白色”食物有养肺的功效，但在进食时亦要多留意自己的体质与食物的性质是否配合。 1、百合 甘甜味甘清润，归心经、
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2025-02-08小心，我们眼睛的寿命在缩短！ 眼干眼涩、视物模糊，高血糖导致的眼底损伤、视力下降，正在危害着我们的健康。当眼睛干涩、看东西模糊时，是眼睛发出的求救信号！这预示着我们视力的寿命正在缩短。 保护眼睛 刻不容缓 爱眼护眼
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2025-02-08身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时，人体就会开始散发臭味。而人越老，累积毒素越多，体味就越
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2025-02-08每个人在襁褓之中都是由腹式呼吸开始的，因为当时我们的肺还没有发育完全，所以必须腹式呼吸才能吸进去足够的氧气，而后来当我们长大了，只是浅呼吸就足以了，我们也就慢慢摒弃了腹式呼吸。所以，腹式呼吸其实就是找回本源、最
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2025-02-08争吵伤肝，隐忍郁肝，如果把自己真实的想法隐藏，怎么都伤害我们人体内最大的排毒工厂，肝脏。在做健康调理的过程中，我非常清楚肝脏的重要性。对于三高人群，尤其是高脂肪，我需要肝脏先激活来启动更好的代谢。在雌激素旺盛，体内